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Classe technique en danse contemporaine

  • Available cultural action
  • Youth-friendly (secondary school)

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  • Total duration: 130 min
  • Dominique offre une classe technique basée sur différentes techniques, incluant le yoga, le release et le Cunningham. Cette classe commence au sol pour inciter à déposer, ouvrir le corps, les articulations combinées à des exercices de renforcement musculaire avant de poursuivre debout.

    Ainsi, par ces différents exercices et combinaisons, le danseur peut renforcer son centre, sa notion du poids, ainsi que sa coordination. En conscientisant les connections des chaînes musculaires et osseuses, le danseur peut alors avoir libre cours de pouvoir jouer « entre les mouvements ». Entre équilibre et déséquilibre, il peut trouver la force et le relâchement nécessaire pour donner vie à son mouvement, à sa présence. Par l'utilisation du poids et de la suspension, apprendre, maitriser et jouer avec "l'effort juste". Ce cours permet de mettre en contexte des éléments techniques par l’intermédiaire de combinaisons rapides qui font appels aussi, au cardio-vasculaire

    • Year of premiere: 2012
    • Target audience: Jeunesse, Adulte (Danseurs étudiants et professionnels 12 ans minimums)
    • By: Dominique Porte
    • With: 1 enseignante, Dominique Porte
    • Technical needs: 1 musicien accompagnateur

      1 studio de danse chauffé

    Last update: 19 décembre 2012